Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 70,89g | Prot: 114,72g | Carbh: 157,93g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Бананы, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Наш Лидер Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Cena: Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Семенишна Молоко Отборное, Кровяная Колбаса, Сыр Маасдам, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Pasa Bocas / Otros: Командор Торт Полоска Йогурт- Манго, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Яблоко, Лента Творог 5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristiagapova
|