Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 38,13g | Prot: 136,48g | Carbh: 365,24g.
Desayuno: Walnuts, Navels Oranges, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Carrots, Zucchini, Cooked Egg White, Cooked Egg Yolk, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Potato (with or Without Peel), Carrots, Zucchini. Almuerzo: HARVEST Pure Canola Oil, بنجابي أبو خروف الذهبي أرز بنجابي بسمتي أبيض هندي درجة أولى, Skinless Chicken Breast. Cena: Almonds, بطاطا حلوة ( بيضاء ). Pasa Bocas / Otros: قودي فشار, Cucumber. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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