Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 56,86g | Prot: 119,15g | Carbh: 177,04g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мёд, Смак Хлеб Таежный. Almuerzo: Финик, Куриные Котлеты, Куриное Филе Вареное, Макфа Вермишель Длинная Томатная, Куриный Суп. Cena: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Сыр Пармезан (Твердый), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Котлеты из Куриной Грудки, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке, Коммунарка Шоколад Truffles, Банан, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oven-goven
|