Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
__Koray__
Diario
11 feb. 19
Diario de __Koray__, 11 feb. 19
Perfil de __Koray__
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
94,4 kg
Disminuído hasta ahora:
10,6 kg
.
Aún para ir:
14,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 febrero 2019:
1408 kcal
Grasa: 76,34g | Prot: 70,11g | Carbh: 124,55g.
Desayuno:
Pınar Hindi Göğüs Füme, Ayçiçek Yağı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş).
Almuerzo:
Kuru Üzüm, Ceviz, Kuru İncir, Yörsan Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata.
Cena:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haydari, Susamlı Simit, İçli Köfte, Acılı Ezme, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan).
Pasa Bocas / Otros:
Kepekli Ekmek, Namet Kokteyl Sosis.
más...
1928 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Süpersin 👍👍👍
11 feb. 19 por el miembro:
FatmaAydan0127
😂😂
11 feb. 19 por el miembro:
FatmaAydan0127
sorma 😀😀 kalorileri attım postta . oksijen bile kilo yapıyor olmalı 😀
11 feb. 19 por el miembro:
__Koray__
Ben yiyorum sana kilo yapıyor demek ki😂😂
11 feb. 19 por el miembro:
FatmaAydan0127
paylasmissin beğendik kusura bakma😂
11 feb. 19 por el miembro:
Züppe Jack
Aaaaa Fatma .Demek senin yüzünden oldu 😀😀
11 feb. 19 por el miembro:
__Koray__
Jack sıkıntı yok. 👍🏻 Battı balık artık yan going 😀
11 feb. 19 por el miembro:
__Koray__
Hep benim yüzümden değil . Sen de tut şu boğazını 😂😂Yulafı fazla kaçırma 😂
11 feb. 19 por el miembro:
FatmaAydan0127
Fatm benimki az kaloriden olmuş. Herkes daha fazla ye diyor. 😀 Diyet tarihine geçtim 😀😀
11 feb. 19 por el miembro:
__Koray__
😂😂
11 feb. 19 por el miembro:
FatmaAydan0127
ooo tebrikler Pro😂
11 feb. 19 por el miembro:
hayallerin kadar ye
Teşekkür ederim 😀😀 Darısı başına artık 😀😀😀
11 feb. 19 por el miembro:
__Koray__
Laayyn beddua etme bana gelen sana gelsin 😂😂
11 feb. 19 por el miembro:
hayallerin kadar ye
Hahahaha sende şişeceksiiiiiinn hahahaha 🤣🤣🤣
11 feb. 19 por el miembro:
__Koray__
aman kalsın hiç hevesli değilim uğraşıp uğraşıp kilo almaya.
11 feb. 19 por el miembro:
uswindy
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de __Koray__
Ver la Historia Completa