Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 47,70g | Prot: 93,71g | Carbh: 140,75g.
Desayuno: Дикси Мандарины, Мишкино Счастье Халва с Медом , Кофе, Запеканка с Протеином, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Bombbar Протеин Тирамису, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Окей Пирог Осетинский с Шпинатом и Сыром, Магнит Хурма, Осетрина, Лента Студень Говяжий, Дикси Мандарины, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Капитан Морей Форель Радужная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Cena: Blue Dragon Устричный Соус, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Vici Кальмар Тушка, Инмарко Мороженое Экзо Арбуз + Дыня, Мишкино Счастье Халва с Медом , Vegda Помидоры Черри Маринованные, Кукурузные Палочки, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Дикси Мандарины, Творог 0%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Boombar Арахисовая Паста, Фрунат Сушеные Бананы, Дикси Мандарины, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , King Island Кокосовые Чипсы с Шоколадом, Дикси Мандарины, Фрунат Сушеные Бананы, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Likanjelika_la
|