Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 81,60g | Prot: 72,98g | Carbh: 123,80g.
Desayuno: Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Миндаль, Чабан Сметана 40%, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Сэн Сой Соевый Соус, Укроп, Вятушка Сыр Радонежский, Пицца с Основой из Курицы, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Cream Cheese Cooking, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Белый Хлеб, Лимон, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Щедрые Хлебец, Мёд, Горчица, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Салат Айсберг, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Chocolate, Ne Moloko Овсяный Ягодный Десерт. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de geptaaa
|