Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2012
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 30,25g | Prot: 56,76g | Carbh: 163,33g.
Desayuno: Fettfreier Naturjoghurt, Flakers Choco, Bananen. Almuerzo: Diät-Drink, Naturjoghurt (Magermilch). Cena: Pekingsuppe, Zwiebelbrot, Nussiger Lochkäse, Gefüllte, Grüne Oliven. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino Choco, Haferflockenkekse. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de weightloss-now
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