Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 46,04g | Prot: 75,16g | Carbh: 156,90g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Магнит Банан, Хлебец. más...
|
|
2373 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 minuto, Pilates - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hohotus
|