Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 27,74g | Prot: 24,79g | Carbh: 112,49g.
Desayuno: Калинка Кексики с Изюмом Неглазированные, Чай, Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Суп Куриный с Вермишелью. más...
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2569 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lopata_94
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