Diario de tiaradwinuriyanti, 12 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019

63,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2019:

80 kcal

Grasa: 4,50g | Prot: 1,00g | Carbh: 10,00g. Almuerzo: Roma Sandwich Better. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Comentarios

kamu dari 70 ke 63 apa makan sehari sekali? atau diet yg lain?

16 feb. 19 por el miembro: ummu harun

Diet ku kalori defisit bngt ka :'(, sehari makan sekali ga kena nasi dan itu berjalan 2 bulan, diimbangi sama olahraga setiap hari :')

16 feb. 19 por el miembro: tiaradwinuriyanti


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