|
2232 ккал БЖУ% 23/26/51 БЖУ 99/108/214 гр.
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 74,94g | Prot: 105,20g | Carbh: 135,70g.
Desayuno: Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная. Almuerzo: Добрый Сок Томатный, Рис Отварной, Раз Два Салат Кальмар с Яйцом, Куриные Грудки (Жареные), Хлеб Черный. Cena: Knorr Чашка Супа Харчо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Сыр Колбасный, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FidelFF
|