Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 63,42g | Prot: 81,40g | Carbh: 168,95g.
Desayuno: Зеленая Стручковая Фасоль, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Кайзер. Almuerzo: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидор Сливка, Гречка Отварная. Cena: ESM Iso-Whey Hardcore, Сельдерей, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Финик, Банан, Националь Кокосовая Стружка, Первый Вкус Творог Классический 5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peganova_ev
|