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고추가루나 마늘이 들어간 것을 먹으면 안면에 열감이 발생한다.
세상 맛있는 홍어무침을 딱 100그램만 먹겠다 했는데 두젓갈째 씹고있는데 갑자기 화악 얼굴붉어지는 느낌...
해담채김치를 먹어봐야겠다. 인체실험실험
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45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2384 kcal
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Grasa: 186,03g | Prot: 107,86g | Carbh: 66,60g.
Almuerzo: 녹차가루, CJ 더 건강한 그릴후랑크, 코스트코 냉동야채, 아이허브 기버터, 엑스트라 버진 올리브 오일, NOW MCT OIL, 프레지덩 휘핑크림. Cena: 간장치킨. más...
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1201 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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