|
25 недель. Следим за весом по наставлению эндокринолога, высокий сахар. 🤐 Думала вернусь сюда только в мае🤪
|
104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 98,79g | Prot: 87,10g | Carbh: 134,35g.
Desayuno: Клементины, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сметана , Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Масло Подсолнечное, Яйцо, Макароны Отварные. Cena: Карусель Салат из Свежей Капусты, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|