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ouf ça redescend un peu ... mais bientôt la semaine au ski j'espère juste ne pas trop reprendre 🙏
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 60,63g | Prot: 60,58g | Carbh: 74,18g.
Desayuno: Thé Earl Grey, Monoprix Beurre Doux, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Almuerzo: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Charal Carpaccio de Bœuf Basilic, Endive, Bénédicta Sauce Crudités Nature. Cena: Parmesan (Râpé), Côtelette de Porc, Carrefour Blanc de Poireaux, Marque Repère Chocolat Noir 72%. Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Heudebert Biscottes 6 Céréales. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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