Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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622 kcal
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Grasa: 24,33g | Prot: 19,19g | Carbh: 89,87g.
Desayuno: Melão, Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Café. Almuerzo: Purê de Batata, Feijão Preto, Sopa de Abóbora. Cena: Brioche, Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Jasmine Farelo de Aveia, Yoki Leite de Soja, Maçã, Pão de Mel. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de samiraache
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