Diario de raffaela26, 12 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2019:
1354 kcal Grasa: 92,79g | Prot: 67,01g | Carbh: 69,57g.   Desayuno: Canela, Crepioca, Banana Prata, Nescafé Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Almuerzo: Quatá Queijo Minas Frescal, Pepino (Descascado), Jiló, Ovo Frito. Cena: Água com Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Nescau Achocolatado, União Açúcar Refinado, Glória Leite em Pó Integral, Abacate. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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