|
l like where I am going.😉
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 67,15g | Prot: 58,51g | Carbh: 135,69g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Bega Tasty Cheese Slices, Tomatoes, Onions, Tuna, Soft White Roll. Pasa Bocas / Otros: Muffin Break Apple Cake, Crab Sticks, Dim Sim, McCain Scallop Potato Cakes. más...
|
|
3654 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 1 hora. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Barizol
|