|
2165 ккал БЖУ % 24/25/51 БЖУ 95/104/210
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 62,59g | Prot: 58,49g | Carbh: 165,68g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная. Almuerzo: Сырный Суп, Салат Витаминный, Хлеб Черный, Рис Отварной. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная, Сыр Колбасный. Pasa Bocas / Otros: Абрикосовые Джемы и Варенья, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FidelFF
|