Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 42,29g | Prot: 76,63g | Carbh: 88,37g.
Desayuno: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Almuerzo: Активия Йогурт Натуральный, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Петрушка, Оливковое Масло, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Бухта Изобилия Минтай Филе. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Сырники Диетические. más...
|
|
1678 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valeriyanna
|