Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 55,71g | Prot: 70,54g | Carbh: 173,68g.
Desayuno: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Almuerzo: Navitas Naturals Organic Whole Chia Seeds, Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (12 oz), Cooked Chard, Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (No Salt Added), Goya Pinto Beans. Cena: Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Pasa Bocas / Otros: Cereal with Milk, Mott's Original 100% Apple Juice. más...
|
Ganando 9,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|