Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 41,70g | Prot: 72,23g | Carbh: 127,10g.
Desayuno: Новая Деревня Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Окей Груша Конференс, Golden Kings Масло Льняное, Компас Здоровья Семена Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Запеченная или Жареная Форель, Мистраль Зеленая Гречка, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Good Food Орех Макадамия, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Молоко 3,2%, Апельсин, Пискаревский Творог 5%, Яблоки Гала, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|