Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 48,27g | Prot: 106,58g | Carbh: 173,41g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Ovo, Clara de Ovo, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Pane Plus Pão de Forma Integral, Betânia Requeijão Lactolivre, Camil Proteína de Soja Texturizada. Pasa Bocas / Otros: Zaeli Milho para Pipoca Importada Pérola, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Probiótica 100% Pure Whey Sabor Chocolate, Germina Farinha de Linhaça Marrom, Isis Coalhada Desnatada, Piracanjuba Leite Desnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Melancia. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gallalvesss
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