Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2362 kcal
|
Grasa: 88,38g | Prot: 133,20g | Carbh: 249,21g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Творог 5%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Манго, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Медовая Долина Мед Гречишный, The Vill Кокосовая Паста, Зебра. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти Томатные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Monini Масло из Виноградных Косточек. Cena: Магнит Картофель, Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Куриное Филе, Бахетле Лепешка Ржаная. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|