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Guten Morgen ihr Lieben ,ich melde mich auch mal wieder ,Mein kleines tief und der Blick die Waage haben scheinbar wieder den Schweinehund geweckt 😊
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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588 kcal
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Grasa: 10,37g | Prot: 90,20g | Carbh: 32,52g.
Desayuno: Filinchen Low Carb, Kaufland Gouda Light. Almuerzo: Kaufland Hähnchen Ministeak, Grüne Brechbohnen, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Real Quality Pariser Karotten. Cena: Eiklar, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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