Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 60,16g | Prot: 153,55g | Carbh: 159,14g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Базилик, Морковь, Помидоры, Капуста, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Тыквенные Семечки, Пятерочка Яблоко Красное , XXL Power Сывороточный Протеин, Каждый День Цветочный Мед, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|