Diario de Аля_80, 14 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2019:
1434 kcal Grasa: 74,64g | Prot: 66,45g | Carbh: 128,65g.   Desayuno: Кленовый Сироп, Кунжутное Масло (Тахини), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Гипербола Овощи Отварные, Гречка Отварная. Almuerzo: Оливковое Масло, Сыр Фета, Лосось на Гриле. Cena: Мёд, Каждый День Курага , Кленовый Сироп, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Pasa Bocas / Otros: Now Foods Кленовый Сироп, Черника (Несладкая, Замороженная), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Ряженка 4%, Очищенные Семена Подсолнечника, Миндаль, Кленовый Сироп. más...
1838 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Аля_80


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.