Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 128,36g | Prot: 62,78g | Carbh: 17,88g.
Desayuno: O'Zera Шоколад Горький , Chef Грецкий Орех, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Almuerzo: DOP Mozzarella Di Bufala, President Масло Топленое, Primebeef Стейк Минутка, Сетфуршет Спаржа, Шампиньоны. Cena: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , Parmalat Сливки для Взбивания 35%, ВкусВилл Кокосовое Масло. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull Sugar Free, Nescafe Dolce Gusto Espresso Intenso, California Gold Nutrition Омега-3. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|