Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
727 kcal
|
Grasa: 28,66g | Prot: 48,49g | Carbh: 67,24g.
Desayuno: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Ev Yapımı Yoğurt, Yağsız Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Yoğurt, Kıymalı Karnabahar. Cena: Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Baget. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de hulyaonder2
|