Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 36,39g | Prot: 109,39g | Carbh: 96,02g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bio Village Soja Cuisine, Delisse Fromage Blanc 0%, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes , Le Gaulois Escalope de Poulet , Carrefour Épinards en Branches. Cena: Oeuf Dur, Delisse Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Chocolat Noir Brut 86%, Banette Pain Viking. más...
|
|
2526 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Zumba - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Doudoumag
|