Uuuuuups - ich sollte mal wieder speichern, was ich esse 😱 und die Kantine ein wenig meiden....
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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448 kcal
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Grasa: 17,92g | Prot: 18,44g | Carbh: 53,40g.
Desayuno: Roggenvollkornbrot, Kaffee, Erdnussbutter, Kirschmarmelade, Powerriegel. Almuerzo: Powerriegel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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