Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 33,95g | Prot: 42,03g | Carbh: 202,12g.
Desayuno: Tangerina, Stella d'Oro Geleia de Morango, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Italac Leite Desnatado, Banana Prata. Almuerzo: Cacau Show Trufa de Coco, Cacau Show Trufa de Brigadeiro, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. Cena: Cuscuz Paulista. Pasa Bocas / Otros: Cuscuz Paulista, Tangerina. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Correr na esteira - 40 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandarguima
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