|
Пля😡
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 50,53g | Prot: 70,49g | Carbh: 152,00g.
Desayuno: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Магнит Яблоко, Арахис, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Мармелад. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaPero
|