So I weighed in this morning and had a slight gain. This just shows me once again that I HAVE TO weigh and track me food intake. None of my efforts work without it. 😕
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
55 kcal
|
Grasa: 2,81g | Prot: 3,21g | Carbh: 4,19g.
Desayuno: Clover Long Life Full Cream Milk, Coffee. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Corne30
|