Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 92,78g | Prot: 61,58g | Carbh: 170,09g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Skogaholm Limpa, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%. Almuerzo: Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Familjen Dafgårds Karins Lasagne. Cena: Kaffe, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Pasa Bocas / Otros: Garant Grillchips, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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