Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 66,81g | Prot: 68,50g | Carbh: 197,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Cena: Вареное Яйцо, Магнит Редька Зеленая. Pasa Bocas / Otros: Замороженный Апельсиновый Сок (Растворимый), Snickers Minis, Яшкино Вафли Голландские, Белый Торт (без Глазури). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iraspas
|