Diario de Aussi71, 16 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2019:
1323 kcal Grasa: 71,65g | Prot: 49,78g | Carbh: 118,65g.   Desayuno: Semillas de Lino, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Mermelada Fresa Light, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Café, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral. Almuerzo: Wetaca Cocido Madrileño Completo, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café. Cena: Salchicha o Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Milbona Yogur Griego Natural Light, Semillas de Lino, Semillas Secas de Chía, Melón Galia, Hacendado Fresa o Freson, Manzanas Fuji. más...
95 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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