Diario de Aleksandr Fedorenko, 17 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2019:
3167 kcal Grasa: 70,66g | Prot: 203,13g | Carbh: 418,79g.   Desayuno: Националь Горох Целый Шлифованный, Вареное Яйцо, Кофе, Избенка Молоко Цельное. Almuerzo: Pasta Zara Макароны, Сыр Пармезан (Твердый), Якобс Кофе Милликано, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Geneticlab Протеин Шоколад, Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
3083 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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