Diario de Motivée1, 17 feb. 19

Un kilo en moins ! C'est sûrement que de la flotte mais ça encourage 😂
44 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2019:
760 kcal Grasa: 30,55g | Prot: 57,44g | Carbh: 67,00g.   Desayuno: Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Lustucru Gnocchi à Poêler. Almuerzo: Laitue, Poivrons Rouges Doux, Blanc d'Oeuf Cuit. Cena: Foie de Volaille, Huile d'Olive, Poireau Cuit. más...
1377 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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