Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 70,75g | Prot: 81,83g | Carbh: 188,69g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit), Jus Wortel, Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). Almuerzo: Singkong Goreng, Soto Ayam. Cena: Gado Gado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Haverjoy Havermout Rolled Oat, Ceker. Pasa Bocas / Otros: Durian. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shinta Prasetyo
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