Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2012
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 68,09g | Prot: 45,14g | Carbh: 92,81g.
Desayuno: Diät-Drink, Fettarmer Joghurt. Almuerzo: Pesto Verde, Salami, Gouda oder Edamer, Weizenbrötchen. Cena: Cheddar-Käse, Gefüllte, Grüne Oliven, Zwiebelbrot, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Merlot, Sandwich Cream Cheese & Paprika, Mini-Berliner. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de weightloss-now
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