Diario de Gjallarhorn., 17 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
106,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2019:
2799 kcal Grasa: 69,63g | Prot: 187,73g | Carbh: 372,44g.   Desayuno: Balsamico, Babybel Mini Babybel, Tomaten, Milbona Skyrella, Lidl Kong Strong, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Banane, Milch 1,5%. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Tulip Bacon Englische Art, Gut & Günstig Saure Sahne, Olivenöl, Aldi Garnelen, Aldi Passierte Tomaten, Rote Zwiebeln, Netto Spiralnudeln. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, skyr milbona, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß), Milch 1,5%, Lipton Green Ice Tea (Lime). más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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