|
Мои сообщения куда-то исчезают уже второй день не могу сравнить замеры.
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 50,58g | Prot: 31,61g | Carbh: 251,33g.
Desayuno: Billa Сахар Коричневый Демерара, Лавка Фролова Капрезе (Сыроедческий Салат). Almuerzo: Starbucks Капучино Гранде (473) на Овсяном Молоке 2,7% Амина, Бургер Кинг Картофель Фри, What A Pita Фалафель в Пите / Пита с Фалафелем. Cena: Салат Супер Легкий Амины (без Семян), Gea Конопляное Масло, Ашан Тыквенные Семечки. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сенежская Лемонграсс и Мята Сок. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samalz1943
|