Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Magdalena40
Diario
17 feb. 19
Diario de Magdalena40, 17 feb. 19
Perfil de Magdalena40
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
60,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 febrero 2019:
1572 kcal
Grasa: 84,68g | Prot: 56,31g | Carbh: 141,88g.
Desayuno:
Kruszwica Masło Roślinne, Biedronka Chleb Żytni 100%, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie.
Almuerzo:
Słodzone lub Lukrowane Pączki Czekoladowe, Kruszwica Masło Roślinne, Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony, Biedronka Chleb Żytni 100%.
Cena:
Rosół z Makaronem.
Pasa Bocas / Otros:
Rzodkiewka, Ogórek Małosolny, Orzechy Włoskie, Pilos Ser Twarogowy z Mascarpone, Biedronka Chleb Żytni 100%.
más...
719 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas y 50 minutos, Google Fit - 21 horas y 10 minutos.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Weekendowe „masowanie” 😉
17 feb. 19 por el miembro:
gating
Obiad u mamusi. Był i sernik i pączki 🤭
17 feb. 19 por el miembro:
Magdalena40
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Magdalena40
Ver la Historia Completa