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17 feb. 19
Diario de Tanguy66, 17 feb. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
115,8 kg
Disminuído hasta ahora:
54,2 kg
.
Aún para ir:
15,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 febrero 2019:
763 kcal
Grasa: 20,20g | Prot: 73,94g | Carbh: 63,02g.
Desayuno:
Danao Pêche Abricot.
Almuerzo:
Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Tartines au Blé Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g).
Cena:
Carrefour Le Carré Crémeux, Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale, Saumon Rose, Carrefour Tartines au Blé Complet, Yoplait Panier de Yoplait 0%.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Merci de vaux encouragements
17 feb. 19 por el miembro:
Tanguy66
Merci
18 feb. 19 por el miembro:
Tanguy66
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