Diario de cor.vos, 17 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
92 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2019:
2040 kcal Grasa: 83,69g | Prot: 77,27g | Carbh: 229,60g.   Desayuno: Blue Band Halvarine, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Honing, Thee, Bruine Boterham, Wasa Volkoren Cracker, Jam. Almuerzo: Aldi Brie, Koekje, Koffie met Melk, Lidl Peer, Bruine Boterham, Worst, Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, Blue Band Halvarine, AH Halfvolle Melk, Koekje, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Cena: Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Gekookte Rode Bieten, AH Aardappelpuree , AH Aardappelpuree , Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Witlofsalade, Witlofsalade, AH Magere Yoghurt, Optimel Yoghurt Bosvruchten, Whisky. Pasa Bocas / Otros: Surango Multivitamine, Aldi Walnoten, AH Pitloze Witte Druiven, Koffie met Melk, Koffie met Melk. más...
2241 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cor.vos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.