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今天早上沒吃，中午喝防彈咖啡
晚上回家量
飯前血糖：83
飯前血酮：1.4
飯後血糖：85
飯後血酮：1.1
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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