Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 52,02g | Prot: 99,27g | Carbh: 135,91g.
Desayuno: 光泉 無糖鮮豆漿, 黑咖啡, 有機奇亞籽, 林鳳營 全脂鮮奶, 水煮蛋, 全麥土司. Almuerzo: 炒青菜, 海帶芽, 紅燒豆腐, 滷蛋. Cena: 西柚, 蝦仁, 白蘿蔔, 豆薯, 帶魚, 番茄炒蛋. Pasa Bocas / Otros: Curves 乳清蛋白（芝麻）, 萬歲牌 什錦綜合果, 小番茄（葡萄形狀）. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Curves - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuo19750926
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