Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2010
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4337 kcal
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Grasa: 129,41g | Prot: 287,17g | Carbh: 514,12g.
Desayuno: Caffe Latte (Grande), Egg (Whole), Egg White, Old Fashion Oatmeal, Milk (Nonfat), CRYSTAL LIGHT BROWN SUGAR. Almuerzo: Chicken Breast, Milk (Nonfat), Natural Whole Grain Brown Rice. Cena: BBQ Pulled Pork Sandwich. Pasa Bocas / Otros: isolate evolution, Professional Strength Creatine - Fruit Punch, isolate evolution, Natural Creamy Peanut Butter, Granny Smith Apples, Bananas (Large), Walnuts Shelled, Chef's Naturals Whole Almonds, Greek yogurt, blueberry on bottom, Greek, 100% whey protein, Cracked Wheat Bread. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dannzeman
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