Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 61,00g | Prot: 124,94g | Carbh: 170,64g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Белмолпродукт Сгущенка Славянка, Кофе с Молоком, Ленивая пп-пицца. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Спирали "Станичные". Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кальмары (Вареные или на Пару), Макфа Спирали "Станичные". Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Хурма. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|